Vrlo cesto na filmovima gledamo i u knjigama citamo o ljudima koji dostizu seksualne vrhunce te povezuju taj dozivljaj sa slikama erupcija vulkana i lomljenja valova. Mora da su takve slike vrlo zbunjujuce za ljude koji nikada nisu doziveli orgazam, a mozda još više za one koji ga dozivljavaju.

Moramo ipak priznati da kada bi se Zemlja uistinu pomicala za dostizanja vrhunca i kada bi sam vrhunac nalikovao na voznju brzacima u krhkom kanuu, tada bi ga najverojatnije izbegavali. Pa, što je onda orgazam s velikim slovom "O"?

Najbolje je poceti s opisom onoga što se tokom orgazma zbiva s telom. Malo ko bi se iznenadio spoznajom da se pri orgazmu napinju mišici, a povisuje se krvni pritisak i ubrzava rad srca. Medutim, postoje i manje poznate promene. Klitoris se uzdize i skracuje, usmine luce i menjaju boju, grudi i vagina se šire, maternica dobiva dvaput na velicini, a neke zene osecaju i "seksualni mlaz" poput usijanog osipa.

Nadalje, na vrhuncu orgazma, zene dozivljavaju serije grcenja genitalnih mišica, koja se obicno zbivaju 3 do 15 puta unutar vremenskog intervala od 0,8 do 1 sekunde. A, kada napokon stignu do orgazma, zene su mnogo sretnije od muškaraca.

Do vaginalnih orgazama moze se stici nadrazivanjem G-tacke, a ishod mu je zenska ejakulacija. Ne biste verovali, ali najveci zabelezeni broj orgazama koje je dozivela zena unutar jednoga sata je 134!, dok je taj najveci broj u muškaraca tek 16.

Medutim, postoji i druga strana orgazma. "Le petite mort" (mala smrt) je retka reakcija na orgazam pri kojoj se odmah nakon njegova dostizanja osoba onesvesti. Nije to ništa strašno ozbiljno, ali poneki nepripremljeni "veliki" ljubavnici mogu doziveti šok!

Ali, opet, dobrom delu zenske populacije za dostizanje orgazma nisu ni potrebni muškarci. Istrazivanje "Kinsey Institute for Seks" pokazalo je da u proseku zenama treba manje od 4 minute za postizanje orgazma masturbacijom, dok se to prosecno vreme produzuje za 5 puta kada u postizanju orgazma pripomazu muškarci.

Orgazmi su u¸itak koji se stice vremenom. Ne samo da sposobnost zena za postizanje orgazma raste s godinama, vec ce zene u 30-im puno verojatnije postizati višestruke orgazme, nego što ih postizu djevojke.

1. Povecajte razinu svoga seksualnog uzbudenja stimuliranjem svih osetila - maštanjem, gledanjem erotskih filmova ili citanjem "vrucih" sadrzaja.

2. Kad se osecate malo besnije, povedite se sami, ili uz pomoc svoga ljubavnika, do granice orgazma, ali se zaustavite pre vrhunca. Ponavljajte postupak 3 puta pre nego što podete do samog kraja.

3. Nakon orgazma nastavite s nadrazivanjem, ponovno upotrebite maštu, pogledajte video ili procitajte erotski roman - pricekajte naredni orgazam.